いや～すごい3歳！




1レッスン集中を切らずに頑張りました(*^o^*)




マンボ・ブルースそして大好きなバードソング(笑)




お姉ちゃんはマンボ・ブルース・ジルバ、今日からルンバ♪




踊りのセンスがとても有ります。




成長が楽しみです♪♪




終わるとハイタッチが日課です(^_^)v




★ミハシダンススクール★
HP : http://www.mihashi-dance.com/
営業時間 : 月～土　12:00～21:00（日祝祭休）
住所 : 〒254-0807 平塚市代官町5-8 新堀ギター学院ビル 2F
最寄駅 : 平塚駅南口徒歩3分
電話 : 0463-24-7466

久しぶりに弟家族が遊びに来てくれました(*^o^*)




お昼を食べて中井町にあるブルックスコーヒーへ




炭酸泉の足湯にも入ってきました。




帰りは足がポカポカ(^_^)v




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久しぶりに映画『ジェラシック・ワールド』を観に行ってきました(^o^)／




大画面の３Ｄ！




大迫力で恐竜が本物のように見えました(笑)




『ジェラシック・パーク』から観ていたので楽しみましたo(^-^)o




この夏はまだ観たい映画が有ります。




◎ミッション：インポッシブル
◎ターミネーター




また大画面で観たい～★★★




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平塚の花火大会にミハシダンススクールが協賛しました(*^o^*)




私はグループレッスンの為に行けませんでしたが、三橋先生は甥の瑠馬を連れて行ってきました。




瑠馬は生まれて初めて間近に観た花火に感動したようです(笑)




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毎週お野菜を頂く中に、見たことない青菜。




今まで食べた事がないモロヘイヤでした。




さぁ～どうしよう…




何も考えずにお浸し♪




ちょっと茎堅い(T_T)




それからは葉っぱだけを取ってお浸し♪




これが冷たくしたお浸しが美味しいo(^-^)o




病み付きになりました(^_^)v




安くて・美味しくて・栄養満点(^_^)v




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先週オープンした『Fish Factory』に行ってきました。




テイクアウトで
フィッシュ&チップス
スモークサーモン
ラザニア




そしてお店の外で売ってる
北海道のとうもろこし
アボカド
を買いました。




フィッシュ&チップスは美味しかったけど、サイズが小さくて残念だった…(>_<)




イギリスで『Chez Fred』で食べたのが本当に美味しかったo(^-^)o




イギリスで食べたのに比べて魚のサイズは小さく、ポテトの量も少ない(>_<)




日本サイズなのかな…




本番のフィッシュ&チップスが恋しくなりました(T_T)




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いや～楽しい『世界陸上』♪♪




今夜の男子２００ｍ、サニブラウン早～い！(まだ高校２年生)




そして２００ｍ準決勝で日本人が３人(すごーい！)




もちろんボルトやガトリンの走りも楽しみo(^-^)o




スポーツは観てもプレイしても楽しい♪♪♪




あぁ～走りたいなぁ～(笑)




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とても珍しい東ティモールのコーヒー豆を頂きました♪




アイスコーヒー用と聞き、７時間をかけて氷でドリップしました(笑)




ホットでも美味しいのにアイスはめちゃくちゃ美味しいo(^-^)o





この東ティモールのコーヒー豆にはごく一部の日本人の真摯な取り組みでスペシャルティ珈琲としての品質をようやく得るまでになったそうです。




東ティモールに関わった皆さんの想いの詰まったコーヒーだから美味しいコーヒー豆が出来たんでしょうね。




ごちそうさまでした★




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ピラティスの先生に教室に来て頂いてレッスンを受けてます♪




マットピラティスです。




リフォーマー(ピラティスマシーン)がないけど、汗をかき、窓越しに空を見ながらのレッスンは気持ちいい～o(^-^)o




レッスンを受ければ受けるほど、重力に抵抗する身体作りの大切さがよく分かります。




重力に負けない身体作り、頑張ります(^_^)v




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銀座一丁目にある食パン専門店『セントル ザ ベーカリー』！




三種類の食パンしか売ってません。




今回私が買ったのは北海道小麦を使った『角食パン』




いつも長蛇の列ですが、今回はちょっと空いて15分待ちです(焼き上がりを待って)。




ここの食パンは以前頂いた事が有り、覚えていたので寄ってきました(^o^)／




美味しい物は辞められないのよね…(^_^;)




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