うるう秒

早~い!6月も今日で終わりで明日から7月。




半年終わっちゃいましたね。




そして明日は『うるう秒』1日が一秒長くなる(*_*)




午前9時前に一秒加えられるそうですよ。




時計とか携帯電話とか一秒ずれちゃいます(^_^;)




何か面白い…




★ミハシダンススクール★
HP : http://www.mihashi-dance.com/
営業時間 : 月~土 12:00~21:00(日祝祭休)
住所 : 〒254-0807 平塚市代官町5-8 新堀ギター学院ビル 2F
最寄駅 : 平塚駅南口徒歩3分
電話 : 0463-24-7466


【2015/06/30 20:58 】
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『初級クラス』
毎週金曜日
7時から(45分)
グループレッスン
『初級クラス』を行なってます!




基礎に重点をおいて、みんなで和気あいあいと楽しくダンスしてます♪





モダンとラテンのレッスン。




7月8月9月は
タンゴ
チャチャチャ




新しい種目になります。




生徒さん大募集中です(^o^)/




詳しくは『ミハシダンススクール』まで(^o^)/





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【2015/06/29 07:57 】
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火傷…(>_<)

おはようございますm(_ _)m




昨夜久しぶりに火傷しました(泣)




切り干し大根を作っていて、せっかちな私はレンジが熱いうちに周りのお掃除と思ったら…フライパンに触りました(>_<)




いつもこのパターンで火傷するんです。




学んでないなぁ…




氷で凍傷なるかと思うくらい冷やしたら後は残りましたが痛みは有りません(^_^;)




とりあえず良かった(苦笑)




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【2015/06/29 07:51 】
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『内股Fit』

いいもの見つけた~♪




足の間に挟むだけで内転筋を鍛えますo(^-^)o




ながらエクササイズが出来ます(^_^)v




テレビをみながら母も使ってます(笑)




O脚防止です(^o^)/




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【2015/06/28 21:32 】
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Happy wedding♪♪♪

本当に綺麗な花嫁さん♪




私がロンドンで可愛がってたJodieのウェディングです。




彼女のママは元ラテン世界チャンピオンです。




私は習った事は有りませんが(^_^;)




子供頃からお人形さんの様に可愛かったたけど、大人になっても綺麗です♪




『おめでとうJodieお幸せに♪』




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【2015/06/27 20:14 】
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もうすぐ湘南ひらつか七夕祭り♪


来週7月3日から始まる七夕祭りの飾りや骨組みが少しずつ出来上がってきました♪




年々小規模になっているみたいですが、お祭りなので楽しみたいです(*^o^*)




期間中にドイツからお客さんも来ます!




楽しみです♪




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【2015/06/26 23:32 】
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マイケル ジャクソン
今日はマイケル ジャクソンの命日。



早いなぁ~もう6年目になる




大昔だけど生ライブ観れて本当に良かったです(^_^)v




いつ観てもマイケルの歌とダンスはいいなぁ~♪




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【2015/06/25 23:06 】
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Boulangerie nico


~平塚の天然酵母パン~




以前から気になっていたパン屋さんnicoに行ってきました。




うふふ…ここのパンも美味しい♪




小麦粉は国産♪




地元湘南の小麦か九州産!




クロワッサン美味しい(^_^)v




材料にこだわるから美味しいパンが作れるんですね♪




とてもお洒落なお店ですo(^-^)o




うわぁ~パン食べ過ぎそう(^_^;)



Boulangerie nico
〒254-0036 神奈川県平塚市宮松町7−2
定休 月曜日火曜日



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【2015/06/24 18:53 】
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『青椒肉絲』

今夜は冷蔵庫にピーマン・筍・豚肉が有ったので『青椒肉絲』を作りました♪




お肉に紹興酒・醤油・片栗粉をからめます。




ピーマンと筍を細切り。




お肉と野菜を炒めて塩・コショウ・オイスターソースを入れるだけo(^-^)o




本当は牛肉なんだけど(^_^;)




ご飯に良く合います♪




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【2015/06/23 18:42 】
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『アド街ック天国』

14年ぶりにテレビ東京の『出没!アド街ック天国』に平塚市が放送されます(*^o^*)




放送予定日7月4日(土)21時から♪




七夕祭りに合わせたのかな…




何処が映るか楽しみです♪




残念ながら『ミハシダンススクール』は映りません(笑)




七夕祭りを見に行かれる方はテレビの録画をお忘れずに♪♪♪




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【2015/06/22 18:40 】
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