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大汗かきました(-_-;
今日も暑かったですね(>_<)




毎週月曜日に行っている習い事はクーラーが壊れて窓を開けてのレッスン。




普段からクーラーは使いませんが、今日はあまりの暑さでクーラー入れてくれましたが…(涙)




柔軟体操だけで全身汗だく(^_^;)




脱水状態になるかと思いました(笑)




そして今夜はアマチュア競技選手の練習会。




コンペと同じ1分30秒を2曲と2分30秒踊り込み。




8種目(@_@)




皆さん集中が切ることなく、汗だくで踊り込んでました(^_^)v




以前より持久力がついて崩れず踊ってました(*^o^*)




この調子で後期のコンペ頑張って下さい(^o^)/
【2014/08/18 23:59 】
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