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『たまねき氷』 『えのき氷』

今流行りの『たまねぎ氷』と『えのき氷』を作りました♪




『たまねき氷』は血流改善等、『えのき氷』は水溶性食物繊維等、健康に良いらしいですよ(*^o^*)




『たまねぎ』も『えのき』も安いし、作り方も簡単!




サプリメントを飲むより、食材で健康を保つ方が良いですからね。




これを使って『たまねき氷』と『えのき氷』コンソメを各1つずつお鍋にお湯を入れたら、簡単で美味しいスープが出来上がりo(^-^)o




大変重宝しています。




今でも塩麹作ってます!





【2013/09/11 17:05 】
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