 今日も海までウォーキング♪ 万歩計を付けて一日１万歩以上歩くのが 今年の目標の一つ。 好きな音楽を聞きながら歩け歩けです(^_^)v 風もなく、穏やかな海でした★  私、足長...（笑） |
 |
|
今夜は久しぶりに山口先生に治療をしてもらいました。
肩の調子がまた悪くなってきました(>_<) 酷くならないように針を打ってもらいました。 悪い所にはすごーく響きます(T_T) 治療の他にエクササイズも教えてもらいました。 自分なりに予防をしないと…去年のような激痛は二度と味わいたくないですからね！ やっぱりケアは大事です★ |
|
|
|
凄ーーーーい波！！
いったい何メートルの波なんだろ・・・・・ ジェットスキーの吹っ飛んで人間がおもちゃみたいです(@@) ポルトガルのナザレ、行ってみたい(^^) |
|
|
 大粒のプリプリした牡蠣を買って、オイル漬けを作りました♪ 以前レッスンに来ていた小学生の功ちゃん(男の子)が教えてくれました。 私は好き嫌いが多くて…牡蛎はカキフライしか食べられませんでした(>_<) このオイル漬けは幾つでも食べれちゃいます(^_^;) お酒のつまみはもちろん、パンに挟んでも美味しいです。 -作り方- 牡蛎を空炒り、その中にニンニクのみじん切りを入れてまた空炒り、水分が無くなったら器に入れて、その中にオリーブオイルを入れて終わり！ 牡蛎の栄養たっぷりです！ どうぞ試してみてくださいね(^_^)v |
|
|
 ジェイソンを小田原駅までお見送り。 平塚から小田原までの電車の中から 白い富士山が綺麗♪ 丹沢の山々も綺麗♪ 相模湾も綺麗♪ とっても得した気分です(*^o^*) いい天気で良かった(^_^)v |
|
|
 今夜は満月！ 毎回カメラで撮影してますが、全く飽きません。 周りの雲が月の邪魔をしなくて、本当に綺麗です♪ 月の力でまた食べ過ぎになりそうでした。 危ない危ない… |
|
|
 睡蓮鉢に入れてから気になって… はじめは食べられたらメダカの赤ちゃんの運命… なんて思っていたら、せっかくここまで育てたのに… 食べられたらどうしよう… いろいろと思いが交差して… やっぱり止めました！ もう少し大きくなったらお引越しします。 また引越しです(^_^;) 数えたら全部で14匹(*^o^*) |
|
|
 去年の11月に産まれたメダカの赤ちゃんが大きく成長しました(*^o^*)  親メダカが居る睡蓮鉢に引越ししました。  私の肉眼では12～13匹。  元気にスイスイ泳いでます。 親メダカに食べられないか、ちょっと心配です(^_^;) |
|
|
|
今日は風が強くて寒いですね(>_<)
昨日海までウォーキングへ行った時に写真を撮ってきましたo(^-^)o  残念ながら富士山は雲で見えませんでした(ToT) 太陽からの光が綺麗です！！  今回はデジカメで撮ったので江の島が綺麗に撮れました♪  カメラ楽しい♪ |
|
|
 2月3日(日)に新高輪プリンスホテル飛天の間で行われる『ユニバーサルグランプリジャパンオープンダンス選手権』のレディースジュニアに出場します(^_^)v 自主練の為教室に! 二人ともずっと学校が違いますが、コンスタントに練習を続けているので息は合ってます(^O^) 続ける事が大事です。 この大会は毎年６月が今年から２月になりました。 なので高校受験の子供達は残念ながら出場出来ません(ToT) 時期が悪いです(>_<) 二人はこの大会では最後になるので思い切り踊って欲しいです♪ |
|
|