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毎週土曜日にぺルビックストレッチに行ってます。
ピラティスと共にはまってしまいました。 骨盤回りを緩めたり、内転筋などなどをストレッチします。 とてもすっきりしてしましたよ！ |
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 久しぶりに夜のウォーキングに行ってきました！ 星が出てましたが、月明かりが邪魔してました… 写メは映画『hiratsukanian』の主演の方のサーフショップです。 映画は今日までしたが、残念ながら時間が合わず見れませんでした(T_T) またどこかで上映するかな… |
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毎週土曜日にぺルビックストレッチに行ってます。
ピラティスと共にはまってしまいました。 骨盤回りを緩めたり、内転筋などなどをストレッチします。 とてもすっきりしてしましたよ！ |
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久しぶりに夜のウォーキングに行ってきました！ 星が出てましたが、月明かりが邪魔してました… 写メは映画『hiratsukanian』の主演の方のサーフショップです。 映画は今日までしたが、残念ながら時間が合わず見れませんでした(T_T) またどこかで上映するかな… |
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